diumenge, 22 de novembre de 2009

Moments

A mesura que em faig gran crec que he près més consciència que la vida és un cúmul de moments...a vegades bons, a vegades dolents. Però tots sense excepció alliçonadors.
Sovint els moments són tant efímers, i estem tan capficats en tonteries que els deixem passar sense més, sense adonar-nos que potser allò valia la pena ser viscut intensament.
Vivim el transcórrer de moments sense gaudir de les coses senzilles, sense el plaer de compartir-ho amb la gent que realment val la pena, amb la gent que estimem i que ens estimen.
Val la pena adonar-nos-en perquè de sobte, potser un dia ens mirarem al mirall i serem grans...

Per això, per a prendre'n consciència, perquè no se'ns escolin els instants, els moments, com l'aigua d'entre els dits, us deixo un vídeo...Què millor que l'impacte de la imatge per mostrar-nos que això és un sospir...!!!




dimarts, 17 de novembre de 2009

Slow Attitude


"Les presses són enemigues de la perfecció"


Des de la revolució industrial, fa més de cent-cinquanta anys fins a l'actual era tecnològica la nostra vida ha experimentat un ritme creixent fins al punt que sovint hem perdut el gust per assaborir-la, apreciar els gests i actes quotidians...una conversa, compartir una sobretaula amb família i amics..."no tenim temps" diem, vivim pendents del rellotge i d'una agenda plena d'actes, reunions i events pensant-nos que això és símptoma d'èxit...

Però sembla ser que alguns ja s'han adonat que tanta 'pressa' no condueix enlloc, més enllà d'un sense sentit i d'una buidor al final dels nostres dies...
Ha arribat l'hora de replantejar-nos la nostra existència i 'respirar'!!!...aquesta nova tendència que pretén recuperar una vida més saludable i menys estressada, més plena de sentit, més interessada pel què sentim que no pas pel què tenim o consumim és l'anomenat "Moviment Slow" o "Slow Attitude".

El moviment slow promou posar fre, el menys és més, prioritzar el ser al tenir, prendre consciència i atenció a cadascuna de les nostres accions, assaborir els instants.
Un dels països que lidera la nova cultura slow és Suècia, un país amb una de les qualitats de vida més altes del planeta, on la baixa per maternitat és de seixanta-quatre setmanes, i on es té una taxa de patents més elevada.

S'ha comprovat que països com França i Alemanya que han reduït la seva jornada laboral a 35 i 28 hores setmanals respectivament ha augmentat la seva productivitat un 20%. No perquè estiguem més temps a la feina som més productius...

Llegint sobre els 'efectes' de l'slow attitude m'ha frapat una frase del llibre 'En el desierto no hay atascos' de Moussa Ag Assarid un bereber que narra la seva experiència a l'obtenir una beca per estudiar a França. Ag Assarid diu:

"Tenéis de todo, pero no os basta. Os quejáis.
Aquí tenéis reloj, allí tenemos tiempo.
En el desierto no hay atascos, ¿y sabe por qué? ¡Porque allí nadie quiere adelantar a nadie!
"

Us deixo un vídeo sobre l'slow attitude promogut a Suècia...
Tot plegat és per pensar-hi...sense presses... :-)



dilluns, 16 de novembre de 2009

El Poder de Tu Voz

El vídeo d'Amnistia Internacional que us deixo a continuació, ha estat prohibit pel govern espanyol, per "publicitat política"...Quants anuncis haurien de prohibir abans d'aquest!

En l'enllaç següent podeu veure la informació difosa per Amnistia Internacional respecte a aquesta censura

Amnistia ens insta a reconèixer i emprar el poder de la nostra veu per aconseguir un món més just, i acabar per exemple amb qüestions com ara:
  • Posar fi a la violència contra les dones
  • Defensar els drets i la dignitat de les persones atrapades en la pobresa
  • Abolir la pena de mort
  • Oposar-nos a la tortura i combatre el terror amb la justícia
  • Aconseguir la llibertat de presos/as de consciència
  • Protegir els drets de les persones refugiades i immigrants
  • Regular el comerç internacional d'armes
Aquí teniu més informació sobre la campanya "El Poder de Tu Voz".



divendres, 6 de novembre de 2009

Hambre 0

Des d'aquest meu petit racó del ciberespai vull fer-me ressò i unir-me a la campanya que va sorgir del blog d'Ana Aldea i que té per finalitat fer una campanya contra la fam i en favor de l'ús dels Ready to Use Food (RUF).

I què pots fer tu, per adherir-te a la campanya?

Podeu seguir la campanya, però potser el més important és que signeu la carta que s'ha enviat al president del govern espanyol signar la carta a José Luis Rodríguez Zapatero.





El verdadero viaje del descubrimiento
no consiste en ir en busca de nuevos paisajes,
sino en tener nuevos ojos.


- Marcel Proust -



dimecres, 4 de novembre de 2009

Cimas y Valles



"En la vida pasamos por Cimas y Valles. Es natural que cualquier persona en cualquier lugar tenga Cimas y Valles en el trabajo y en la vida. Y al igual que los latidos de un corazón sano, tus Cimas y Valles personales son una parte esencial de una vida normal y sana.

Las Cimas y Valles no son sólo los buenos o malos momentos que te ocurren. También son cómo te sientes por dentro y cómo reaccionas ante los acontecimientos externos. Cómo te sientes tú depende en gran medida de cómo ves tu situación.

Tu forma de vivir un Valle está muy relacionada con la cantidad de tiempo que pasarás en él. Una manera útil de pensar en las Cimas y los Valles es esta:

Las Cimas son momentos en que valoras lo que tienes.
Los Valles son momentos en que anhelas lo que te falta.

Demasiadas personas gestionan mal sus buenos momentos y no se dan cuenta de que están creando sus propios malos momentos futuros. Desperdician demasiados recursos, se alejan de lo esencial e ignoran lo que más importa.

Los errores que cometes en los buenos momentos del presente crean los malos momentos del mañana.

Y tus aciertos en los malos momentos del presente crean los buenos momentos del mañana.

De modo que realmente creamos nuestros propios buenos (Cimas) y malos (Valles) momentos, mucho más de lo que somos conscientes."


- Fragment extret del llibre 'Cimas y Valles', de Spencer Johnson (Autor de ¿Quién se ha llevado mi queso?)


Related Posts with Thumbnails